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《情绪健身房》是实验室抽奖中的书。情绪问题的源头还是我们如何认识自我,怎样处理与他人的关系的课题。这本书给的都是切实具体,能够落地执行的方法。能感觉到对人的一种关怀,善待自己就能由己及他。挺宝藏的小书,没有虚头巴脑的东西。
《抱住棒棒的自己》也是极佳的心灵按摩读物,真怕因为书名太鸡汤而让人错过它。《挽救计划》如果你也喜欢三体的话,这本也不容错过,看的人“脸上漏水”