每周一书:乔舒亚·贝克尔《成为极简主义者》

从艺术、设计、时尚到生活方式,过去几十年来极简主义一步步扩大着自己的影响,也渗透到普通人的生活中。即便在消费主义占据主导话语权的当下,极简主义也常被提及,人们被鼓励用极简主义的理念审视自己的消费行为。

可能在一些同学的传统认知中,极简主义就是做减法,是轰轰烈烈的“断舍离”,带有禁欲主义的色彩。但在现代极简运动倡导者乔舒亚·贝克尔眼中,极简的生活方式是简化生活,通过去除繁杂,进而拥抱你所真正珍视的事物。

在这本《成为极简主义者》中,乔舒亚·贝克尔给出了 7 个让生活更加自由的极简生活法则:深信不疑、适合自己、马上行动、阻断消费主义趋势、持之以恒、分享喜悦和处处简化。这 7 个法则从内在而言,蕴含着逐级递进的关系。

除了在逻辑上说明这些法则对简化生活的意义,作者在书中给出了能让读者快速上手的实践指南。他从人们日常的生活习惯入手,列举了诸如杂乱小饰品带来的清洁烦恼、理性消费减少购物时间让生活更快乐等案例,让大家更直观地感受极简主义是如何帮助我们找回生活本真的快乐。

而这本书本身也带有明显的极简主义风格,作者的叙述言简意赅,书的设计排版也是非常清爽,帮读者可以更好地享受阅读过程,同学们也可以轻松把握作者分享的各个法则,并在生活中投入实践。

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