我们在 520 这天“约”了何穗，聊了聊维密、穿搭等等你们关心的事

5 月 16 日到 20 日这几天，维多利亚的秘密邀请了两位超模何穗和奚梦瑶跑了国内的 4 座城市（北京、上海、南京和重庆），陪伴大家过 520。

5 月 20 日当天，实验室（微信公众号：toodaylab）在维密重庆北城天街全品类门店见到了何穗同学，我们面对面聊了聊身材管理、防晒这些女孩子夏天格外关心的问题，另外何穗还和我们分享了内衣挑选、内衣外穿如何搭配的小窍门。文章的最后我们附上了与何穗一问一答的完整内容。

在邀请仙姑分享个人感受之前，我们还是先来看看维密最新一季的产品，数量繁多让人挑花眼的新品中我们会帮你划出重点，看看哪些单品是值得重点关注的。

随着夏天到来，不仅是挑选内衣，在购买任何服装单品时绝大多数人摆在头位的要求就是轻盈透气。新一季的 Dream Angels 系列就是按照女孩子夏日理想内衣的需求来的，轻盈、甜美、度假都是准确形容这一季 Dream Angels 系列的关键词。

就功能性来说，全新粘和侧翼的防滑科技能够实现更好的支撑塑型效果，另外保留了记忆海绵衬垫保证内衣更加贴合身体。如果你选择的是聚拢型的内衣，用前方同事的话说罩杯“连跳三级但丝毫不会觉得勒”。

而从时尚的角度来看，这一季主打的冰淇淋色很适合夏季，而大量的蕾丝、荷叶边元素装饰，让内衣外穿也相当时髦好看，整个系列中有不少适合外穿的内衣和睡衣单品。

而内衣外穿这种思路其实也贯穿了维密整个新季产品，有非常多适合外露甚至是单穿的单品。平时关注街拍的同学，应该经常会在很多超模还有维密天使的街拍中看到她们演绎内衣外穿的造型，而这一次何穗和奚梦瑶 520 的一系列活动现场，也都选择了用维密内衣搭配出各种风格的造型，完全没有太暴露或者过于性感的尴尬。

虽然现在网购很方便，但我们会非常建议大家到店内试穿，很多同学会觉得自己体重没有明显的变化，内衣的尺寸就是固定的，实际上体型细微的变化也会影响到内衣尺寸的选择，建议大家每半年就要测量一次。另外，不同的胸型对于内衣杯型、衬垫的需求也是不一样的，所以即便尺寸选对了，杯型不合适内衣穿起来也会不贴合，这就需要大家在购买前进行试穿。

维密在这方面的服务做得很不错，有免费的内衣尺码测量服务，测量所需的时间不过 30 秒。整个体验下来，感觉很方便，店员给到的尺码推荐也非常合适。另外内衣可以搭配的小裤也很多，不需要你太费脑筋，店员就能帮你一次挑选好。

除了内衣，我们还想为大家推荐维密这个月新出的 Very Sexy Now 系列限量版香水，拿到手里第一感受就是“好热情”，热带花卉印花的设计一秒把人拉到海岛的感觉，香调来自热带番石榴、蝴蝶百合花以及索罗阿椰子，扑面而来热情、夏日、性感的气息。除了香水以外，这个系列还有香氛喷雾、香氛身体乳和滚珠香水，当然都是同款香型的。

看完我们为大家推荐的维密新品，接下来就是何穗的采访环节了。

Q：夏天到了，大家都特别关注减肥，身材管理上有没有什么秘诀可以和大家分享的？

何穗：其实身材管理上真的没有什么秘诀，大家真的需要迈开腿、去动一动，纯粹地靠节食是非常不健康的，效果也很慢，因为节食会导致身体的新陈代谢会变慢，所以我还是劝大家动起来！

Q：超模是不是都有自己专门的食谱？你到重庆会放开去吃火锅吗？

何穗：真的没有专门的食谱这件事情！吃这件事是因人而异的，每个人体质是不一样的，像我真的不会很克制地按份量来安排食物，真的没有。这两天有点感冒发烧，本来我非常期待来重庆吃火锅，但是因为生病了，所以还蛮遗憾的。昨天晚上工作人员跑出去吃说还要屏蔽我朋友圈，怕我看到难过。

Q：你对夏天内衣的搭配，比如怎么外搭衣服，有没有建议可以分享？

何穗：现在夏天到了，很多人会问我说穿吊带连衣裙或者露肩的衣服，怎么搭配内衣，怎么把肩带藏起来？我觉得其实没有必要藏肩带，因为现在很多内衣，比如说维密的内衣在肩带上有很多设计，像是说带 logo 的设计，现在不是很流行字母的 logo 嘛，还有很多蕾丝边、荷叶边，其实露出来会非常漂亮。包括有一些露背装，内衣本身就有美背的设计，我都觉得非常推荐。

Q：那你自己喜欢穿什么款式？

何穗：这一季我非常喜欢穿维密 Very Sexy 系列，有很多颈部的设计。比如我现在身上这套也是，你不会觉得我这么穿会很露，它非常隐约，只露到一部分的设计，但是整个造型上就会提亮很多。包括我前几天有在穿的内衣，带颈部的设计，像戴着 choker 一样。整体来说，内衣的功能性还在，但设计感更强了。像我们平时穿西装就会觉得蛮正式的，或者一件皮衣或者牛仔外套，但搭配的内衣带领部的设计，男生女生看都会很喜欢吧。哈哈哈。

Q：替大胸的女生问一个问题，夏天穿薄的衣服很显胸大，就容易显胖，穿衬衫白 TEE 会不够时髦。有没有好的建议分享给她们？

何穗：我觉得首先就是一定要先找到适合自己的尺寸，比如说像维密就有专门工作人员可以 30 秒帮你找到适合的尺寸。不仅要找到适合你的尺寸，还要找到适合你的杯型，内衣会有非常多的杯型，薄的、厚的、有没有钢圈的，需要找到适合自己的。

如果明明身材很好，因为丰满显得胸大，我觉得完全可以直接内衣外穿就好啦。Very Sexy 系列就有很多可以直接内衣外穿的单品，搭配一个高腰裤，就可以穿出门。

Q：想替很多读者问一个大家都非常关心的问题，关于你的皮肤为什么这么白，是怎样美白的，有没有秘诀？

何穗：我妈妈非常白，我们家里人都特别特别白。但因为白非常容易晒伤，所以我从小特别注意防晒，没有再分冬天夏天、出不出门，基本上护肤的最后一道就是防晒霜。（提炼一下关键词，白是天生的，防晒很重要。）

Q：所以你真的像传说的，大秀前美黑都没有作用的吗？

何穗：我就只有第一年做了美黑，我去做美黑，我妈妈有点担心那么白做黑了怎么办，我告诉她可以洗回来的。结果做完回来，妈妈说：“你没有做美黑吗？”后来维密的工作人员就说我们就想要保留你的白，所以你以后就不用做美黑了，我后面 6 次为维密走秀就没有再做过美黑了。

Q：今年夏季维密的新款，你能推荐一款你自己最喜欢的吗？

何穗：我很喜欢前一天穿的带 choker 的 Very Sexy 系列的单品。我觉得特别好看，夏天可以搭配领子稍微大一点的单品，虽然夏天很热但室内一般开空调，搭配外套都会非常洋气。

Q：做了这么多年维密的超模。谈谈你对这个品牌的感受。

何穗：维密不仅在事业工作上对我帮助很大，我觉得更多是在精神上对我的影响。在此之前大家看到内衣模特，觉得只要瘦就好，刚刚开始前两年自己也没有意识到，但慢慢地经过与维密更多的合作，我意识到不仅是要瘦，更重要地是变得更健康、更健美。用运动来帮助自己维持好的身材，帮助我在生活工作上形成积极向上的心态，这对我影响很大。

Q：这次维密推出了很多香水和身体乳的系列，你试过了吗？感觉如何？自己平时偏爱什么样的香水？

何穗：试过了呀。我平时很喜欢旅游，一不工作就出去度假。我很喜欢这一款，Very Sexy Now 的香水，它有很多异域风情、热带风情的花朵图案，里面会有百合香，闻到这个味道你会觉得很热情、很有幸福感。我觉得出去旅游度假，可以带上这款香水。

Q：除了是职业超模，你现在也有参加综艺。比如《我的新衣》、《爱上超模》，接下来可能也有参演电影，就想问一下未来的一些职业规划以及对于自己多重身份的感受。

何穗：其实参加真人秀很多都还是和本职工作还是相关的，包括设计也好，做模特评委也好，其实还是没有离开我的本职工作。至于客串电影，我是觉得说接下来有合适的剧本、角色我是很愿意去尝试的。

Q：私服偏好哪种风格？有没有选择上的建议？

何穗：我在私服上选择越简单越好。衣服比较简单，用一些配饰来点缀一下整个造型。我自己比较喜欢戴耳环，耳环可以修饰人的脸型，我的脸比较有棱角，我在挑选耳环的时候会选择比较柔和，比如多一点流苏装饰的或者是长形的，会让我变得看起来稍微温柔、柔和一点。

Q：现在女孩很喜欢自拍或者被别人拍，你作为超模很会拍，能不能分享一些拍照心得？

何穗：拍照分很多种类型，比如说，我自己觉得作为模特就属于不大擅长自拍的，因为习惯了他拍。如果拍大片的话，真的要多看杂志，就是模仿学习。但大众比较多都是旅游照或者和闺蜜一起吃饭拍照，那就别学杂志上的，那么一凹，就会不自然。比如说我们自己拍大片多了去拍生活照，也会不知道该干什么。其实现在我觉得很多女孩子很会拍照，包括 Instagram 上面，我有时候也会去看女孩子 po 的照片，她们那种假装不经意间的、不看镜头的照片，我觉得很好看，可以借鉴。

Q：最后，请你描述一下你的理想生活。

何穗：我是一个很追求平衡的人，我希望的生活一定是工作和生活可以实现平衡的。我是天秤座，我理想的生活应该是包容的、多元化的、多样性的，每一样都能兼容非常好的。这是我理想的生活。